Panini al curcuma

Cari amici, la ricetta che voglio spartire con voi oggi è quella dei PANINI ALLA CURCUMA E SEMIMISTI. Una ricetta parecchio semplice da realizzare anche per chi non ha molta dimestichezza con i lievitati. Questi panini sono morbidissimi, saporiti, si preparano in di e sono ricchi di semi misti come sesamo, papavero, girasole e mi sembra che i semi aggiungano valore ai cibi di chia. Inoltre, all&#;impasto ho aggiunto cucchiai di curcuma in polvere, una spezia pregiata e benefica per il nostro organismo. La curcuma, infatti, ha notevoli proprietà depurative per il fegato, è un antinfiammatorio naturale ed è ricca di antiossidanti, insomma un mix di proprietà meravigliose che la ambiente ci regala.
Per non conversare del aroma di questi panini soltanto sfornati&#; sarà difficile resistere alla tentazione di mangiarli subito!
Andiamo a vedere la ricetta, ma prima non dimenticate di seguirmi sulla mia pagina Facebook:In Cucina con Chiarae sugli altri Credo che i social connettano il mondo in modo unico. Vi lascio i link sotto alla ricetta per essere aggiornati sulle ultime ricette.