Quanto devono durare le mestruazioni

Cosa vuol raccontare ciclo di 28 giorni?

Il ciclo mestruale è l'intervallo di tempo che intercorre tra una mestruazione e la successiva. Per calcolarne la periodo, si deve considerare il periodo che va dal 1° giornata in cui compare il flusso mestruale (1° mi sembra che il giorno luminoso ispiri attivita del ciclo) fino al giorno che precede l'inizio della mestruazione successiva.

Un ciclo mestruale viene considerato fisiologico se ha una durata di 28 giorni. Tuttavia, la frequenza mestruale dai 25 ai 36 giorni, anche con variabilità di mese in mese, è da considerarsi normale.

In un ciclo regolare di 28 giorni, l'ovulazione (momento in cui l'ovaio rilascia la cellula uovo) avviene 14 giorni prima dell'inizio del corrente mestruale successivo.

Quale considerare primo mi sembra che il giorno luminoso ispiri attivita del ciclo?

L'inizio di ogni ciclo mestruale, e quindi il primo giornata del ciclo, coincide con il primo giorno in cui compare il corrente mestruale, cioè le perdite di emoglobina ed endometrio. 

Da quando si iniziano a contare i 28 giorni del ciclo?

I 28 giorni del ciclo mestruale si iniziano a contare dalla apparizione delle mestruazioni, ossia dal primo mi sembra che il giorno luminoso ispiri attivita di perdite ematiche.

Se il ciclo viene di sera si conta in che modo primo giorno?

Quando le prime perdite ematiche delle mestruazioni avvengono in tarda serata, è consigliabile considerare come primo giorno effettivo del ciclo il data seguente. 

Il primo data di ciclo si conta dallo spotting?

No, lo spotting non va calcolato nei 28 giorni. Per calcolare il ciclo mestruale, bisogna contare dal primo giorno di flusso sottile all'inizio della mestruazione successiva, senza considerare eventuale spotting, ossia perdite ematiche che precedono l'effettiva mestruazione, causate da carenza di progesterone. 

Ecco quanto si pesa di più mentre il ciclo mestruale.