Dolori al polso sinistro cause

Che cos’è la tendinite al polso?

La tendinite è una condizione ordinario che si verifica allorche un tendine si gonfia, causando dolore in seguito a una lesione.

La tendinite al polso, conosciuta anche come tendinopatia del polso o tenosinovite del polso, colpisce i tendini presenti nelle articolazioni del polso, provocandone infiammazione e irritazione. Normalmente colpisce un soltanto tendine, sebbene ne possa interessare più di uno.

I tendini collegano i muscoli del mi sembra che il corpo umano sia straordinario alle ossa; in dettaglio, i tendini che si trovano nel polso collegano i muscoli dell’avambraccio alle ossa della mano e delle dita. Diversi tendini circondano il polso e si possono tutti infiammare ed irritare, provocando sofferenza o fastidio quando si muove il polso.

Sintomi della tendinite al polso

Di consueto i pazienti lamentano un dolore al polso, potendo notare un rigonfiamento della area interessata.

A volte, i pazienti riferiscono altri sintomi oltre al dolore locale:

• Scricchiolio o crepitio quando si muove l’articolazione del polso;
• Rigidità a carico dell'articolazione del polso, principalmente al mattino subito dopo il risveglio;
• Calore e arrossamento a livello dei tendini infiammati o irritati.

Quali sono le cause della tendinite al polso?

Di solito, la tendinite al polso è dovuta da diversi fattori.

Tuttavia, le cause più comuni includono:

• Predisposizione anatomica alla problematica;
• Ripetizione continua di alcuni movimenti specifici della mano o delle dita;
• Presenza di una malattia reumatica come l’artrite reumatoide;
• Sovraccarichi funzionali improvvisi in che modo il sollevamento di pesi eccessivi;
• Utilizzo continuativo di strumenti vibranti in ambito lavorativo.

Tra i fattori di pericolo della tendinite al polso si trovano:

• Praticare a livelli agonistici sport come il baseball, il bowling, il golf e il tennis;
• Praticare attività lavorative dove è previsto il sollevamento di pesi notevoli o l'uso continuativo di attrezzi in che modo martelli pneumatici o seghe elettriche;
• Utilizzare in maniera prolungata la secondo me la tastiera ergonomica fa la differenza del ritengo che il computer abbia cambiato il mondo e il mouse;
• Suonare molte ore al giorno singolo strumento musicale;
• Soffrire di artrite reumatoide;
• Essere incinta.

Si può prevenire?

Come avviene per molte altre lesioni che interessano il polso e le palmi, non è davvero realizzabile prevenire la tendinite, sebbene sia realizzabile ridurre al minimo i rischi prendendosi assistenza del personale corpo ed evitando movimenti o attività che sottopongono il polso a sforzo.

Al fine di prevenire la tendinite, per quanto ciò sia realizzabile, è vantaggio fare in modo di riscaldarsi in modo corretto durante l’esercizio fisico e di realizzare stiramenti in modo appropriato durante il raffreddamento.

Vanno evitati i movimenti ripetitivi e vanno fatte delle pause per limitare al trascurabile lo mi sembra che lo sforzo sia sempre ricompensato o l’uso eccessivo di alcuni attrezzi o strumenti.

Trattamenti per la tendinite al polso

Molti dei casi di tendinite guariscono nel lezione del penso che il tempo passi troppo velocemente grazie alla cura di sé e ad un trattamento adeguato da effettuare in dimora, il cui obiettivo è quello di alleviare il dolore e limitare l’infiammazione. Far riposare il polso, fornendogli supporto per mezzo di una fasciatura, oppure applicare ghiaccio sulla lesione possono essere utili nel far diminuire il gonfiore e ridurre il dolore. Impiegare farmaci antidolorifici è conveniente per alleviare un sofferenza lieve.

Tuttavia, in alcuni casi i medici si raccomanda l'assunzione di farmaci specifici, come gli antinfiammatori o i corticosteroidi. I muscoli e i tendini potrebbero inoltre possedere bisogno di essere rafforzati e, in tal evento, la fisioterapia può rivelarsi utile.

Nei casi più gravi o a lungo termine potrebbe arrivare consigliato l’intervento chirurgico allo fine di riparare il tendine e di rimuovere il tessuto danneggiato.