Benessere Mentale e Psicologia





malattie dovute allo stress

Malattie dovute allo stress Quali malattie e problemi provoca lo stressLo stress è per definizione una reazione che avviene nel nostro organismo a livello chimico, con lo scopo di indurre una reazione fisica. Quando siamo sotto pressione, il nostro corpo riceve scariche di adrenalina che fanno accelerare i battiti del cuore, aumentare la pressione sanguigna e la respirazione in modo da poter rispondere con più forza e tempestività alla difficoltà in atto.

esercizi per liberare la mente dallo stress

Esercizi per liberare la mente dallo stress 8 tecniche di rilassamento profondo per corpo e mente!Il legame tra mente e corpo ha affascinato le civiltà fin dai tempi più antichi, toccando i campi della scienza, dellarte, della religione e della filosofia: il corpo è una gabbia per la mente o non è altro che un tuttuno con la psiche. Non è questo il luogo per discutere di principi metafisici, lo sappiamo, ma siamo tutti daccordo nel dire che il corpo e la mente sono legati indissolubilmente.

giramenti di testa psicologici

Giramenti di testa psicologici Vertigini: possibili cause psicologiche e organiche Le vertigini rappresentano una sintomatologia molto comune nei soggetti che si rivolgono allo psichiatra. Molti si domandano quali siano le possibili cause psicologiche delle vertigini e se possano essere associate a patologie organiche.